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La Zumba est un programme de fitness (conditionnement physique) colombien créé par Beto Perez, s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro …). Cours collectif festif et chorégraphié sur des combinaisons simples de mouvements. Très rythmé avec de nombreux déhanchés, sur de la musique latine combinant pas de danse et de fitness. La marque zumba est arrivée en france dans les années 2000, la Zumba® Fitness se pratique sur des synchros de musiques latines très rythmées et parfois même à des rythmes endiablés. Danse et fitness sont mélangés aux travers de combinaisons salsa, samba, merengue, kuduro, danse du ventre,…

Ce cours latino fait travailler les fessiers, jambes,… ainsi que le souffle au travers d’une variation de rythme étudiée.Aucun muscle du corps n’est épargné. Les coachs Zumba sont motivants sur chacun des rythmes. Tous (danseurs ou non danseurs) s’amusent tout en brulant un maximum de calories sur ces rythmes endiablés et caliente. Notre  instructrice zumba vous accueille le Jeudi à 19h15 à la Halle des Sports de Magenta.

Tarif : 105 € inclus Gym tonic , Step , Zumba et Piloxing

Reprise des cours: Jeudi 7 Septembre 2017 –Les 2 premières semaines sont des séances d’essai gratuites.

Inscriptions: Toutes les inscriptions auront lieu Lundi 18 Septembre 2017